ملف لتجربة اختبار الجري التدريجي ذهاب وإياب 20 متر
luc léger بالعربية
إن اختبار
Luc-léger 20 متر ذهاب وإياب يعد واحدا من ضمن الاختبارات البدنية
المهمة التي ينبغي على أستاذ التربية البدنية أو أي مهتم بإجراء الاختبارات البدنية أخذه
بعين الاعتبار من أجل تشخيص وضعية الانطلاقة التي يتميزبها الشخص المختبر،وذلك
من أجل بلورة برنامج تدريبي يتماشى مع قدراته البدنية بحيث يسمح له بتطوير أدائه
الرياضي بشكل مناسب.لكن من أجل أخذ صورة كاملة عن قدرات الشخص
ومؤهلاته البدنية فإنه من الواجب العمل على تنويع الاختبارات وربطها بالمجال الطبي
واستعمال التقنيات الحديثة من أجل مواكبة مستجدات العصر ونقل الممارسة
من الهواية إلى المهنية.
تجدون الملف كامل في الرابط اسفله
تعليقات
إرسال تعليق